खाना · खेलना · सोना
छोटे कदम,
अपनी रफ़्तार से।
बिना फोन के रोज़मर्रा के तीन मुश्किल पलों में, आज बस एक आसान चीज़ आज़माएँ। कोई 21-day guarantee नहीं—आपके घर के हिसाब से छोटा अभ्यास।
ONE STEP TODAY
आज की छोटी योजना
Day 01 — पहले देखिए
अगर आज नहीं हो पाया?
PICK YOUR MOMENT
अभी किसमें मदद चाहिए?
घर के सब बड़े एक ही बात कहें
जब मम्मी, पापा और दादी एक जैसा छोटा cue दें, तब बच्चे को अलग-अलग नियम नहीं समझने पड़ते।
YOUR 21-DAY MAP
21 दिन।
छोटे बदलाव।
यह बच्चों की performance report नहीं है। यहाँ बस adults की कोशिशें track होंगी।
जिन दिनों कुछ कोशिश की—पूरी या थोड़ी।
एक छोटी personal note
अपने लिए लिखें: क्या आसान हुआ? कौन-सा cue अच्छा लगा?
SCREEN-FREE PLAY PICKER
खेल का अगला
ख्याल, यहीं।
घर के safe, बड़े सामान से 25 simple no-printer starting points। 2–3 साल में adult पास रहकर supervise करें।
PARENT QUICK-HELP
उस पल में
क्या बोलें?
20 situations के लिए short, realistic lines। यह pre-written guidance है, live AI या medical diagnosis नहीं।
ज़रूरी safety note
लगातार खाना निगलने में कठिनाई, choking/coughing, वजन/feeding की गंभीर चिंता, साँस या नींद की गंभीर समस्या—इनका इलाज यह dashboard नहीं है। डॉक्टर या योग्य specialist से मदद लें।
YOUR LITTLE LIBRARY
कहानी, कार्ड
और पाँच guides।
आज की bedtime story चुनें और पूरे parent kit के पाँच volumes पहचानें। पूरे stories और illustrated printables आपकी paid PDFs में हैं।
12 ORIGINAL STORIES
आज कौन-सी कहानी?
UPICKEASY'S 5-VOLUME PARENT KIT
पूरा Toolkit
आज का छोटा Fridge Card
आपकी चुनी हुई daily practice और तीन सरल reminders का print-friendly card बनाएँ—अलग PDF download जरूरी नहीं।